本网讯（388vip太阳集团 张玉萍 张砾艺 李卓雅）抄一段女书，读一本绘本，玩一场桌游，听一段故事……近日，388vip太阳集团388vip太阳集团开展第十六届“吾爱吾”心理健康教育月活动。活动以关爱自我、接纳自我、赋能成长为主线，融合女性成长、文化浸润、情绪疗愈与同伴支持，打造了一场可观、可感、可参与的沉浸式心理育人体验。

释放与共鸣：在故事和游戏中遇见彼此

“她心向阳·悦己成长”心灵成长故事分享会中，分享人以鲜活故事诉说成长中的困惑与突破。面对逆境，她们选择以坚韧作答。有人讲述在勤工俭学中练就本领、在困境中咬牙备考的日夜，有人分享从自卑消极到自信阳光的蜕变历程。质朴而炽热的表达，展现了新时代女大学生独立坚韧、向阳而行的青春群像。

而在“暖心陪伴·趣味游戏”坊里，笑声不断。团体桌游、协作挑战、情绪卡牌轮番上阵，素不相识的同学在游戏中放下拘谨、击掌相庆，压力在笑声中悄然释放，信任在互动中悄然生长。

沉淀与疗愈：在笔墨和童话间安放心灵

如果说故事和游戏是向外释放，那么女书和绘本则为内心留出了一片沉静的天地。

在“女书润心·书写疗愈”区，墨香氤氲。参与者伏案静心，一笔一画抄写女书篇章，在笔尖与纸张的触碰中放缓呼吸、沉淀杂念，传统文化的柔韧力量悄然浸润心田。“童心治愈·绘本悦读”角则是另一片温柔天地，大家围坐共读，轻声朗诵、即兴演绎，以童话的视角重新打量情绪——简单的画面、温暖的故事，成为打开心扉的一把钥匙。文化传承与心理疗愈，在此实现了双向奔赴。

深耕与致远：让“育心”走向常态

本次活动是学院持续深耕心理育人体系的生动实践。既帮助学生缓解心理压力、提升情绪调适能力，也彰显了专业特色与女性关怀，为构建温暖而有力量的校园文化注入了“心”动能。未来，学院将持续构建全覆盖、多层次、精准化的心理支持网络，让每一次倾诉都有回响，让每一颗心灵都有归处，守护每位女院学子向阳而生、逐光而行。

（图：方钰 黄宗慧    责任审核人：黄乘政  黄臻 tsssfchcz202605281703）